Приобрела абонемент в бассейн Атлантика в 2020 году. Абонемент включал в себя всё в свободном доступе, включая фитнес-зал и плавание.

Содержание
  1. 8 хитрых правил фитнес-клубов, о которых никогда не рассказывает персонал
  2. Завлечение начинается в фойе
  3. Суперпредложение — годовая клубная карта
  4. «Все включено»
  5. Качок, который раздает всем советы
  6. В баре от всего худеют
  7. Личный опыт: как выбрать абонемент в спортклуб и не разориться
  8. Как найти подходящий клуб
  9. Как выбрать абонемент
  10. Как сэкономить
  11. 7 простых причин купить абонемент в фитнес сегодня
  12. 1. Чтобы похудеть
  13. 2. Чтобы привести тело в тонус
  14. 3. Чтобы подкачаться
  15. 4. Для здоровья
  16. 5. Чтобы снять стресс
  17. P.S.
  18. 6. Чтобы есть что угодно и не поправляться
  19. 7. Чтобы встретить свою вторую половинку
  20. Абонементы в фитнес-клубы можно будет использовать после пандемии или аннулировать
  21. Если клуб закрылся
  22. Билеты на концерты
  23. Абонемент в бассейн
  24. Занятия для малышей
  25. Тренировки для детей от года до десяти лет
  26. Как выгодно купить абонемент в бассейн?
  27. Определяем цели
  28. Чем бассейны отличаются друг от друга?
  29. Сеть бассейнов, закрытая из-за COVID-19, предложила клиентам приходить со своим ведром воды
  30. «Появилась возможность начать готовиться»
  31. Клиент не плывет — бизнес идет
  32. Зачем бассейн? Лето же!

8 хитрых правил фитнес-клубов, о которых никогда не рассказывает персонал

Приобрела абонемент в бассейн Атлантика в 2020 году. Абонемент включал в себя всё в свободном доступе, включая фитнес-зал и плавание.

Фитнес-центр — это не только место, где люди создают себе божественные тела, но еще и настоящий бизнес, в котором, разумеется, тоже есть свои маркетинговые хитрости.

Завлечение начинается в фойе

Наверняка вы этого даже не замечаете, но парадная фитнес-центра совершенно не напоминает место, где клиентам суждено потеть.

Зачастую там очень мягкие кресла, умиротворяющие картины, где-то может быть даже камин или большой аквариум.

Все направлено на то, чтобы максимально расслабить покупателя, заставить его размечтаться и в уютной, не предвещающей беды обстановке вручить ему самый дорогой абонемент.

Суперпредложение — годовая клубная карта

Следующая блестящая уловка тренажерных залов — завышенная цена на месячный абонемент. На фоне такой высокой стоимости месяца занятий вам кажется, что абонемент на год — это просто дар божий, который, непонятно за какие добрые дела, судьба сама протягивает вам в руки.

На деле же большинство посетителей спортзалов не окупают свой «подарок небес», в отличие от тех, кто приобрел пусть и дорогой, но краткосрочный абонемент. В этом случае клиент осознает, насколько велик риск впустую потратить деньги, поэтому его уровень мотивации значительно выше, а следовательно, и траты свои он «отбивает».

Вы посидели в уютном фойе, купили годовой абонемент, твердо решили взяться за здоровый образ жизни, усердно попотели в зале несколько раз после работы…

[attention type=yellow]

и благополучно забили на все это в надежде, что совесть проснется в вас чуть позже (абонемент-то годовой, времени еще вагон!). Поздравляем, вы стали образцово-показательным клиентом фитнес-центра.

[/attention]

Благодаря таким клиентам некоторые недобросовестные тренажерные залы принимают в 10 раз больше людей, чем могут обслужить.

«Все включено»

Зал групповых занятий, 2 бассейна, хамам, джакузи, спа-зона, теннисный корт, несколько видов тренажерных залов — ну просто рай, а не набор вашей клубной карты! Ну просто «все включено», только инструктора нет. Точнее, он есть, но вас с ним ждет лишь одно пробное занятие, так же как и с врачом — одна чисто формальная ознакомительная встреча.

А затем начинается самое интересное — дальше все за дополнительные деньги. Согласитесь, что без дальнейших консультаций вы сами вряд ли станете качком. То есть, заплатив за годовой абонемент, вы платите лишь за помещение.

Например, только по выходным, только утром или днем. Такой абонемент на 20–30 % дешевле, чем он и привлекает многих энтузиастов, которые обещают себе вставать пораньше и ходить в зал перед работой. Сама жизнь смотрит на них вот так:

Качок, который раздает всем советы

В некоторых клубах действует такая хитрая схема: откуда ни возьмись, в зале появляется меганакачанный новичок, который к тому же очень любит делиться со всеми своим жизненным опытом — опытом приема таблеток, которые ему помогли приобрести тело Аполлона. К тому же, по невероятному совпадению, сейчас они находятся в его сумке и могут быть отданы за деньги. И это не всегда частный предприниматель — он вполне может работать на руководство клуба.

В баре от всего худеют

Можно не спрашивать в клубном баре, похудеете ли вы от какого-либо продукта из их ассортимента, — разумеется, вам пообещют, что да. К сожалению, на самом деле ни один из этих продуктов не поможет вам избавиться от лишних килограммов — это просто притягательные названия и эффект самовнушения.

Вдобавок всегда нужно помнить об адекватности цены: если вам продают протеин по цене 20 куриных тушек, стоит задуматься, насколько это целесообразно.

К сожалению, во многих современных клубах целью тренера является не только преображение клиентов в Аполлонов и Афродит, но и удержание их в спортзале.

Большинство тренеров будут настаивать на необходимости индивидуальных занятий, некоторые будут предлагать тренироваться вместе, чтобы банально потренироваться с самым любимым подопечным, а некоторым администрация просто-напросто запрещает говорить клиенту, что он уже готов к следующему этапу тренировок (читайте остальные признания тренеров здесь и здесь). А что остается делать простому смертному, который страстно желает подкачаться? Только доверять тренеру. Поэтому главный наш совет — найдите хорошего наставника.

В целом всем вышеперечисленным уловкам благоволит наша с вами безвольность. Но, по мнению американских экономистов, существует эффективное решение проблемы: при заключении договора с фитнес-клубом следует заключить такой же договор с другом или родственником.

Последнему нужно передать некую сумму денег, которая вернется к вам, если ваши занятия в зале будут эффективными. При несоблюдении же этого условия все деньги пойдут на благотворительность или на личные нужды человека, с которым вы заключили договор, — и вуаля, мотивация обеспечена.

Обязательно попробуйте!

Калина созерцатель

  • Активность: 60k
  • Пол: Женщина

Калина созерцатель

Источник: https://medpravila.com/1314573083037665896/8-hitryh-pravil-fitnes-klubov-o-kotoryh-nikogda-ne-rasskazyvaet-personal/

Личный опыт: как выбрать абонемент в спортклуб и не разориться

Приобрела абонемент в бассейн Атлантика в 2020 году. Абонемент включал в себя всё в свободном доступе, включая фитнес-зал и плавание.

Итак, вы чётко определили для себя цель – ходить на тренировки в фитнес-клуб. Теперь ваша новая жизнь начинается… нет, не с понедельника, хотя многие любят эту точку отсчёта, а с покупки заветного абонемента. Теперь самое интересное, но не самое приятное: правильно выбрать клуб почти так же сложно, как регулярно его посещать.

Как найти подходящий клуб

Стоимость абонемента зависит от ряда факторов. Сетевой это клуб или нет, есть в нём бассейн или нет. Любая мелочь может увеличить или, наоборот, уменьшить стоимость абонемента. Подумайте, что вам действительно нужно.

Например, клуб, куда я впервые пришла, за 45 тысяч в год обещал наличие тренажёрного зала, кардиозоны, хамама, инфракрасной бани, сауны и бассейна. В общем, довольно стандартный набор.

Плюсом к этому шли групповые занятия, в которых я и не планировала участвовать (как потом выяснилось, даже при большом желании это было бы непросто сделать из-за большого количества желающих).

[attention type=red]

Но, как правило, цена при выборе клуба отходит на второй план перед такими критериями как территориальное расположение (близость к дому или к работе) и загруженность в часы пик. Поверьте мне, до неудобно расположенного клуба вы в итоге не доедете. А от посещения перегруженного клуба не получите никакого удовольствия. Так что вместо того, чтобы сэкономить вы просто напрасно потратите деньги.

[/attention]

По моим наблюдениям, лучше всё-таки постараться выбрать несетевой клуб: там нет политики любой ценой нагнать толпу клиентов, а потом хоть трава не расти.

В моём первом клубе, который входил в крупную сеть, приходилось проводить немало драгоценного времени в очереди на тренажёры, не говоря уже о бассейне, где буквально яблоку негде упасть.

Небольшой клуб – это такой домашний вариант: здесь тебя знают по имени, помнят номер твоего «любимого» шкафчика и выдают тебе ключ от него, да и в целом атмосфера более дружественная. Но есть и свой минус (относительный) – нет того разнообразия тренажёров и специального оборудования, которое могут предложить сетевые клубы.

Как выбрать абонемент

После того, как подходящий по расположению и загрузке клуб найден, наступает время для покупки абонемента.

Менеджеры клуба на то и менеджеры, чтобы продать услугу любым способом. Они будут рассказывать вам об удивительных занятиях вроде йоги в гамаках и волшебных тренировках, после которых мышцы становятся каменными, о суперсовременных тренажёрах и самых заботливых в мире тренерах. Но не спешите покупаться на обещания и красивые слова.

Как правило, сам абонемент – это только верхушка айсберга. Помимо собственно его стоимости, клуб постарается убедить вас заплатить за дополнительные услуги и зачастую вы об этом узнаете потом. Набор этих услуг разный для каждого заведения. Вот только приблизительный список того, за что с вас могут попросить дополнительную плату:

Те самые восхитительные инновационные тренировки, которыми вас будут заманивать в клуб могут оказаться услугой за дополнительную плату. Одна моя знакомая купила абонемент в дорогой клуб ради antigravity йоги.

Когда она попыталась записаться на групповое занятие выяснилось, что сделать это можно только за деньги. Выбор, конечно, за вами: не хочешь – не плати и не ходи.

Но, согласитесь, неприятно узнать, что и без того недешёвый абонемент дополняется столь непредвиденными тратами.

  • Тренировки с персональным тренером

Они платные в абсолютном большинстве клубов. Но довольно часто первая ознакомительная тренировка на тренажёрах и в бассейне включена в стоимость абонемента. Если вы новичок, то без ознакомительной тренировки не обойтись. Впоследствии, если вы решите заниматься с тренером, стоимость тренировки будет дешевле в небольшом клубе.

Стандартная практика – выдавать посетителям клуба местные полотенца. Но бывают и исключения – в некоторых спортзала их можно только арендовать. Даже если аренда стоит 50 рублей за полотенце, в год при посещении клуба 2 раза в неделю набегает 5 тысяч рублей. Согласитесь, эти деньги можно потратить с большей пользой.

С одной стороны, эту услугу вам никто не навязывает – не хочешь платить, носи форму с собой, и многие так и делают. Но такой вариант далеко не всех может устраивать, так что на шкафчик в клубе приходится раскошелиться. Это может увеличить стоимость абонемента ещё на 12-15 тысяч в год.

  • Солярий, массаж и другие процедуры

Если в клубе есть солярий, менеджер обязательно покажет его вам, но, скорее всего, о том, что он тоже за дополнительную плату, умолчит. То же самое касается и других услуг в клубе, о которых вам будут рассказывать.

Такая опция может быть, как платной, так и бесплатной. И это тоже стоит учитывать. Как правило, предлагается заморозка на 1 месяц (например, на время отпуска).

[attention type=green]

Финская баня есть почти в каждом клубе. Многие оборудованы еще и хамами или даже специальными банными комплексами. Хорошая практика, когда эти комплексы входят в стоимость абонемента. Но иногда для их посещения необходим отдельный абонемент, что редко, но всё же случается.

[/attention]

Набор платных услуг зависит от фантазии руководства клуба. Поэтому внимательно читайте договор, который по значимости сравним, например, с банковским кредитным договором. Там должно быть чётко прописано, какие услуги входят в стоимость оплаченного абонемента, а за какие придётся доплатить.

Как сэкономить

1. Выбрать ограниченное время посещения

Во многих клубах можно взять абонемент на непопулярное время посещения. Обычно – это дневные часы в будни, когда большинство людей на работе, реже – раннее утро или поздний вечер. Если вы не работаете, у вас нестандартный график работы или вы – фрилансер, то это отличный вариант сэкономить.

2. Отказаться от излишеств

Также можно поискать клуб подешевле – без бассейна, фитобочек или других модных, но ненужных вам приспособлений. Когда я так сделала, то сэкономила 20 тысяч: второй год уже в другом клубе мне обошёлся в 25 тысяч рублей против уплаченных за первый год 45 тысяч.

3. Следить за акциями

Хорошо попадать на акции, приуроченные к каким-то датам, например, к 23 февраля, 8 марта, Новому году. Здесь можно выгадать вполне приличную сумму. Например, при стоимости годового абонемента в 25 тысяч, по акции его можно было приобрести за 19,5 тысяч.

4. Пользоваться корпоративными программами

Компании (особенно крупные) зачастую включают в соцпакет своих сотрудников опции, дающие скидки на покупку абонемента в фитнес-клуб или полностью компенсирующие его стоимость (вариант полностью – редко, но встречается). Например, при стоимости абонемента в 80 тыс. рублей в очень известный сетевой клуб по корпоративной скидке его можно приобрести за 60-70 тысяч на 12 месяцев + 1 месяц заморозки.

5. Покупать оптом

Выгоднее покупать тренировки блоками по 10-20 штук. Так себестоимость одного занятия будет ниже. Эта же практика применима к массажам.

6. Быть постоянным клиентом

Да, первый год посещения обойдётся вам в полную стоимость, но если вы принимаете решение продлить контракт, то клуб может дать очень приличную скидку. В моём случае мне снизили цену почти на 25%.

7. Торговаться!

Не стесняйтесь. Да, это не восточный базар, но, по моему опыту, при правильном подходе менеджеры идут на небольшие уступки и конечную цифру всё же можно уменьшить на пару-тройку тысяч. 

Ксения Беляева

Источник: https://www.Sravni.ru/text/2017/2/16/lichnyj-opyt-kak-vybrat-abonement-v-sportklub-i-ne-razoritsja/

7 простых причин купить абонемент в фитнес сегодня

Приобрела абонемент в бассейн Атлантика в 2020 году. Абонемент включал в себя всё в свободном доступе, включая фитнес-зал и плавание.

Потерянные в несвежем воздухе тренажерного зала вечера, утренние пробежки, крадущие у вас кусочек сна, мышцы болят, в холодильнике – творог и курица, все шкафчики на кухне заставлены спортпитом… Зачем оно вам надо?

1. Чтобы похудеть

Если вы девушка, скорее всего, вы хотите похудеть. Даже если одежду уже приходится покупать в детских отделах, а ваша талия выглядит так, как будто в вас забыли вставить внутренние органы, где-то на теле есть складочка, от которой хочется избавиться. Фитнес вам в помощь!

Все правила давно известны: не пренебрегайте силовыми тренировками, включайте в программу кардио. Занимайтесь регулярно: лучше посвятить упражнениям сорок минут четыре раза в неделю, чем три часа за раз. Физическая нагрузка стимулирует обмен веществ и помогает контролировать аппетит.

Но помните! Сжигание жира во время кардиотренировок начинается только с 20 минуты занятия, так что вам придется основательно попотеть. К тому же мышцы тяжелее, чем жир, поэтому вы можете не сбросить вес, а набрать.

2. Чтобы привести тело в тонус

Зато у фитнеса есть замечательный побочный эффект – тонус мышц. Как только вы начнете регулярно заниматься, ваше тело начнет становиться красивым, подтянутым, упругим. Куда-то втянется пивное брюшко, исчезнут дряблые бедра. Плавание, бокс, тренажеры, – чем бы вы ни занимались, этот эффект вы получите со стопроцентной гарантией.

3. Чтобы подкачаться

Надо подкачаться, надо-надо… Фитнес может сделать так, что ваши мышцы станут заметны не только вам, но и окружающим! В преддверии пляжного сезона это особенно актуально.

Все мы подписаны в инстаграме на пару-тройку накачанных юношей или девушек с красивым прессом, все мы мечтаем гордо вынести на пляж кубики на животе и прорисованные руки вместо «маффинов» на боках и свисающего живота.

Вперед, в спортзал! Тренажеры, штанга и гантели вас заждались!

4. Для здоровья

Строго дозированные, грамотно распределенные физические нагрузки действительно способствуют укреплению здоровья. Не ждите хороших результатов, если выбираетесь в спортзал два раза в месяц, но проводите там сразу восемь часов – так можно даже до травмы себя довести.

Упражнения, выполняемые регулярно, помогут контролировать кровяное давление, противостоять хроническому утомлению и будут способствовать более глубокому и спокойному сну. С помощью фитнеса можно решить проблемы с позвоночником, укрепить сердечную мышцу, снизить риск возникновения диабета.

Бегом от инфаркта! Ну или гребите, мчитесь на велосипеде, плывите, да хотя бы идите – ваше тело создано для движения.

5. Чтобы снять стресс

Для этого еще можно выпивать. Но это не комильфо! Гораздо лучше провести вечер, поколачивая грушу или наматывая километры в бассейне, чем срывать стресс на друзьях и топить его в стакане с виски.

Ученые доказали, что спортивная нагрузка способствует выработке эндорфинов – гормонов радости.

А общение в кругу единомышленников и бодрый голос инструктора заставят вас почувствовать себя лучше даже в самые унылые будни.

К тому же вспомните – сколько времени надо потратить, чтобы добиться хотя бы едва заметной победы на работе? А в спортзале рекорды можно ставить хоть каждый день.

P.S.

Напоследок – две распространенные причины, по которым люди приходят в тренажерный зал, хотя лучше бы этого не делали.

6. Чтобы есть что угодно и не поправляться

Увы, многие покупают карты в фитнес-клубы только ради этого, а потом утверждают, что от занятий толстеют.

Вы можете упорно тренироваться, но если потом вы так же упорно поедаете колбасу с хлебом из холодильника – фитнес вам не помощник.

7. Чтобы встретить свою вторую половинку

Именно эта романтическая причина заставляет некоторых барышень краситься перед тренировкой и надевать чересчур сексуальную одежду на занятия. Мужчины в этом плане гораздо разумнее – они в тренажерке больше заняты собой, чем окружающими.

Есть, конечно, истории и с хорошим концом – одна моя знакомая так хотела понравиться тренеру, что ходила к нему на все занятия, и в конце концов добилась своего. Но ей пришлось пережить немало очень, очень тяжелых минут.

Стоит ли оно того?

Анна Грабарчук

Другие статьи автора:

– Как я пробежала Римский марафон 22 марта 2015 года

– Весенний бег на улице

– Проверено на себе: Антигравити-йога

– Московский Марафон: мои первые 42

Хотите что-нибудь сказать? Оставляйте свои комментарии!

Источник: https://wefit.ru/7-prichin-kupit-abonement/

Абонементы в фитнес-клубы можно будет использовать после пандемии или аннулировать

Приобрела абонемент в бассейн Атлантика в 2020 году. Абонемент включал в себя всё в свободном доступе, включая фитнес-зал и плавание.

МОСКВА, 15 апреля. /ТАСС/. Россияне, купившие фитнес-абонементы до начала пандемии коронавируса, могут аннулировать их или воспользоваться услугами клубов после их открытия. Об этом говорится в сообщении Роскачества.

“На время карантина фитнес-клубы уже заморозили сроки действия карты. Если все же вы хотели бы расторгнуть договор и вернуть деньги, на вашей стороне закон “О защите прав потребителей” и статья 782 Гражданского кодекса РФ [“Односторонний отказ от исполнения договора возмездного оказания услуг”]”, – приводятся в сообщении слова заместителя руководителя Роскачества Андрея Белоусова.

Как напомнили в Роскачестве, согласно законодательству, заказчик имеет право отказаться от исполнения договора услуг при условии возмещения исполнителю фактически понесенных расходов. Исполнитель данные расходы высчитывает самостоятельно и, в случае дальнейшего спора, обязан доказать их размер. В расходы могут входить производство клубной карты и другие административные расходы.

Эксперты отметили, что, как правило, вся процедура расторжения и возврата средств уже прописана в договоре. Затем для расторжения договора стоит обратиться в фитнес-клуб, который оформит дополнительное соглашение о расторжении, указав дату.

“Если в договоре об оказании услуг была прописана не только общая стоимость абонемента, но и стоимость единицы услуги (месяц, день, занятие, посещение), тогда будет легко рассчитать, какую сумму вам вернут. Если единица услуги не указана, это создаст потенциальные противоречия при возврате денег.

Ведь непонятно, что считать за единичную стоимость услуги и какие фактические расходы на ее организацию понес заказчик”, – поясняют эксперты.

Деньги должны вернуть в течение 10 дней. Если клуб отказывает в расторжении договора и возврате средств или если пользователь не согласен с возвращаемой суммой, Роскачество рекомендует писать заявление об отказе от дальнейшего исполнения договора и возврате денежных средств.

[attention type=yellow]

Заявление пишется в свободной форме с указанием оснований отказа, данных пользователя, даты и подписи, а также требуемой суммой возврата и подается в двух экземплярах.

[/attention]

При этом важно, чтобы в экземпляре клиента была отметка клуба о принятии с печатью, данными принявшего документы, должностью и датой, которая является подтверждением об уведомлении клуба о расторжении досудебными средствами.

Недобросовестные владельцы фитнес-клубов могут отказаться принимать заявление.

В этой ситуации можно при свидетелях в клубе составить заявление об отказе принимать заявление и отправить его по почте или на электронную почту клуба.

Кроме того, в этом случае Роскачество советует обратиться с жалобой в территориальный отдел Роспотребнадзора по месту нахождения клуба. Наконец, финальным шагом в борьбе за свои средства является обращение в суд.

Если клуб закрылся

В Роскачестве отмечают, что фитнес-клуб может не уведомлять своих клиентов о закрытии. В таком случае, при отказе от добровольного удовлетворения претензии, с обращением в суд лучше не затягивать.

Обратной ситуацией здесь может быть случай, когда человек приобретает карту еще только готовящегося к открытию клуба или бассейна, но после оформления абонемента сроки открытия откладываются.

В таком случае, согласно закону “О защите прав потребителей”, клиент при расторжении договора может претендовать на возврат полной стоимости абонемента.

Если же все-таки открывшийся клуб разочаровал отсутствием нужных тренажеров, грубым поведением персонала, душным помещением, то также можно отказываться от договора и требовать возврата всей суммы уплаченных денег, поскольку услуга оказывалась явно с недостатком.

Билеты на концерты

Концерты, спортивные мероприятия, театральные постановки и другие массовые события в период карантина отменены. Эксперты утверждают, что билет останется действительным, если организатор решит перенести событие на другое время. Об этом он обязан уведомить всех участников мероприятия по электронной почте, которая была указана при оформлении билета.

Клиент также имеет право оформить заявку на возврат средств, если его не устроила дата переноса или по другим причинам. Если мероприятие и вовсе подлежит отмене, ему возвращают деньги.

При этом эксперты напоминают, что пандемия является форс-мажором, то есть обстоятельством, которое не зависит от воли сторон. В связи с этим получить какую-либо неустойку (компенсацию) за непредоставление или несвоевременное предоставление услуги не получится.

Источник: https://tass.ru/obschestvo/8248131

Абонемент в бассейн

Приобрела абонемент в бассейн Атлантика в 2020 году. Абонемент включал в себя всё в свободном доступе, включая фитнес-зал и плавание.

Занятия в бассейне особенно популярны у детей – почти каждый ребенок с самого раннего возраста любит играть в воде и с удовольствием учится плавать и нырять со своими сверстниками во время занятий. Детям можно учиться плавать уже через несколько недель после рождения.

Те дети, которых приучают к воде практически сразу после того, как они родились, в дальнейшем не боятся ее и успешнее развиваются как физически, так и умственно.

Регулярное посещение бассейна несколько раз в месяц каждый год взросления укрепляет иммунитет ребенка, помогает ему эффективнее осваивать возможности своего тела, воспитывает в нем выносливость и прививает дисциплину.

Чтобы приучить маленьких детей (возраст от двух месяцев до года) к воде, их обычно купают дома в ванной или приобретают для них специальный детский плавательный бассейн. Однако не все родители знают, как нужно правильно заниматься с детьми, чтобы такое обучение приносило результаты и радость ребенку.

Лучшим решением будет приобрести абонемент в бассейн, чтобы заниматься совместно с профессионалами. В таком случае ваш ребенок научится плавать еще до того, как он начнет ходить, и сможет избежать многих проблем со здоровьем, когда он станет старше.

Обычно для маленьких детей не составляет труда хорошо удерживаться на поверхности воды, задерживать дыхание, когда они погружаются, и нырять. Главное – это помочь ему сохранить эти навыки.

[attention type=red]

Для более взрослых детей (от 1 года и до 10 лет) и подростков тренировки в бассейне станут отличным досугом, а может быть, и большим увлечением, и помогут улучшить уже приобретенные навыки в плавании.

[/attention]

Здесь ваш ребенок не только будет хорошо и с пользой проводить время, но и заведет новых друзей, которые вместе с ним ценят активный и здоровый образ жизни.

Занятия плаванием доступны круглый год, и если вы приобретете своему ребенку годовой абонемент в бассейн, он будет с удовольствием туда ходить.

Занятия для малышей

С самыми маленькими пловцами в бассейне занимаются квалифицированные инструкторы, а все занятие проходит под присмотром родителей. Занятия проходят в специальном детском плавательном бассейне, где родители могут быть уверены в безопасности ребенка.

Уроки плавания начинаются с нахождения в воде не больше 15 минут, и с каждым посещением это время увеличивается. Малыши осваивают первые приемы купания, помогающие им подготовиться к более сложным комплексам упражнений, сначала при поддержке мамы или инструктора, а затем самостоятельно.

Во время таких занятий ваш ребенок учится:

  • Задерживать дыхание перед погружением в воду;
  • Держаться на поверхности воды на спине и на животе;
  • Самостоятельно нырять;
  • Погружаться и плыть под водой.

Плавание в бассейне для детей этого возраста:

  • Укрепляет иммунитет;
  • Улучшает двигательные навыки и развивает опорно-двигательный аппарат;
  • Увеличивает объем и функциональные возможности легких;
  • Тренирует сердечно-сосудистую систему;
  • Поддерживает мышцы тела в тонусе;
  • Обеспечивает глубокую релаксацию организму и уравновешивает нервную систему.

Тренировки для детей от года до десяти лет

Когда ваш ребенок уже освоил азы нахождения в воде, он может приступать к изучению различных техник плавания и развитию других необходимых для него навыков.

Для детей каждой возрастной категории разработаны специальные программы занятий, учитывающие их способности и цели. Как правило, занятия длятся от 40 минут до часа и проходят от 8 до 12 раз в месяц. Для детей разного возраста предусмотрены разные типы занятий:

  1. Дети в возрасте от 1,5 до 3 лет занимаются в небольшом детском бассейне и пользуются поддержкой нарукавников, плавательных кругов и специальных поддерживающих средств, если они еще не научились держаться на воде самостоятельно;
  2. Для детей примерно с 5-7 и до 10-11 лет занятия переносятся во взрослый бассейн, хотя по-прежнему проходят под полным контролем и руководством тренера. Происходит наработка и закрепление основных полученных навыков плавания, детей учат наращивать физическую выносливость и справляться с большим объемом упражнений;
  3. С 11 лет начинается более глубокий разбор различных техник и обучение приемам, используемым в профессиональном спорте. Для этого возраста плавание особенно важно, ведь оно помогает им разгрузить позвоночник, который подвергается непривычным для него нагрузкам в первые годы в школе.

Во время плавания в детском возрасте происходит хорошая подготовка организма к подростковому периоду, когда в теле ребенка начинаются возрастные изменения и происходит активный рост. И если ребенок занимается в бассейне уже не один год – это время пройдет для него гораздо легче физически и психологически.

Известно, что дети, занимающиеся плаванием с самых ранних лет, легче своих сверстников справляются с физическими нагрузками, реже болеют и меньше устают, больше улыбаются и находятся в хорошем настроении.

Чтобы правильно выбрать абонемент в бассейн, необходимо определиться с целью занятий, удобным временем тренировок и той суммой, которую вы готовы платить за абонемент в месяц или в год.

Если вас интересует общая физическая подготовка и поддержание здорового образа жизни для себя или своего ребенка – вам будет достаточно от 4 до 8 посещений бассейна в месяц.

Если же ваш ребенок заинтересован в большом спорте – будет разумно приобрести абонемент на год, с 12-16 посещениями в месяц. Приобретая годовой абонемент, вы сможете значительно сэкономить, т.к. цена одного занятия в таком случае, как правило, существенно ниже.

Кроме того ваш ребенок сможет спокойно заниматься, не задумываясь о продлении или покупке нового абонемента каждый месяц.

Выясните, по каким дням и в какое время дня в бассейне проходят занятия с тренерами, а когда выделяется время для свободного плавания. Уточните, действует ли абонемент только на самостоятельные тренировки в бассейне, или в плату включены услуги инструктора.

Различные спортивные учреждения могут также предлагать комбинированные абонементы, включающие в себя не только посещение бассейна, но и занятия в тренажерном зале, уроки аэробики и другие виды физической активности. Оцените, какой из вариантов подойдет именно вам.

Что касается стоимости, то вы должны решить самостоятельно, какую долю вашего бюджета вы готовы регулярно выделять на приобретение абонемента в бассейн. Абонементы на месяц или на год стоят дороже, чем на несколько занятий, но цена одного занятия получается по ним ниже.

[attention type=green]

Единственным недостатком таких абонементов является необходимость регулярно посещать занятия без возможности их пропустить – хотя вполне возможно, что в бассейне вам согласятся перенести одно или несколько занятий, если вам придется пропустить их по уважительной причине.

[/attention]

Источник: http://ybasseyna.ru/plavanie/abonement_v_bassejn.html

Как выгодно купить абонемент в бассейн?

Приобрела абонемент в бассейн Атлантика в 2020 году. Абонемент включал в себя всё в свободном доступе, включая фитнес-зал и плавание.

Для того, чтобы совершить выгодную покупку абонемента в бассейн, следует учесть все нюансы работы системы абонементов и самой организации. Какие именно, вы узнаете из этой статьи.

Если житель большого города озадачится поиском бассейна для занятий плаванием, то ему будет предоставлен богатый выбор. Это общественные бассейны и крупные спортивные центры с водными комплексами, бассейны есть даже в небольших фитнес-клубах и велнес-центрах. Перед тем, как купить абонемент в ту или иную организацию, внимательно изучите все условия и особенности предоставления услуг.

Определяем цели

Выбор заведения и типа абонемента зависит от того, что вы хотите получить. Если интересует спортивное плавание разными стилями от бортика до бортика, то следует выбирать бассейн длиной в 25 или 50 метров. Такие можно найти в виде отдельного учреждения или в составе крупного спортивного клуба.

Если вы не хотите ограничивать себя одним плаванием и желаете подключить к своим тренировкам работу на тренажерах или интересные групповые программы по типу танцев или йоги, то выбирать следует среди фитнес-центров, оборудованный бассейнов. Перед тем, как записаться на занятия, уточните длину бассейна, ее должно хватать для свободного плавания.

Для тех людей, которые не умеют плавать или держатся на воде очень неуверенно, важно выбирать места, в которых предоставляются услуги тренера. Инструктор поможет вам улучшить результаты. Важно сразу уточнить стоимость персонального тренинга, а также имеется ли возможность приобрести сразу пакет из нескольких занятий, обычно это обходится намного дешевле.

Если вы желаете позаниматься аквааэробикой, то следует выбирать тот клуб, где они будут входить в стоимость абонемента. Постоянно оплачивать аквааэробику в отдельном порядке будет очень накладно.

Проводятся такие тренировки в отдельных небольших бассейнах, также практикуется отведение под секцию аквааэробики нескольких дорожек в общем большом бассейне.

Во многих оздоровительных и фитнес-центрах тренировки по аквааэробике проходят в бассейнах, отведенных под оздоровительное плавание. В этом есть ощутимый плюс, так как вода в таких бассейнах будет очень теплой комфортной температуры, как правило, 32 градуса.

Найти бассейн, в котором проводятся секции аквааэробики, также можно в велнес-клубах, центрах красоты и здоровья, чаще всего они включают в свой функционал бассейн для аква-фитнеса и других дисциплин.

Чем бассейны отличаются друг от друга?

В первую очередь способом обеззараживания воды в бассейне, в каждом из них по нормам санитарно-эпидемиологической службы будет присутствовать хлорка.

Одни организации пользуются исключительно хлорированием, другие предпочитают комбинировать его с другими способами очистки воды.

Если помимо хлорирования будет использоваться другой способ, к примеру, очищение ультрафиолетом, то концентрация хлора в воде будет ощутимо ниже.

[attention type=yellow]

Если вы чувствительны хлора в воде и воздухе и помещения, то стоит искать бассейн с комбинированными способами обеззараживания.

[/attention]

Когда вы уже выбрали место для плавания или тренировок по водным спортивным дисциплинам, следует посетить его с ознакомительным визитом. Перед тем, как явиться лично, будет неплохо собрать информацию о заведении в интернете.

Если посетить сайт клуба, то там можно найти много полезной информации – часы работы, перечень предоставляемых услуг, фотографии бассейна и других помещений, отзывы посетителей. Если на какие-то вопросы вы не отыщите ответов, то сможете их задать сотрудникам заведения при личном визите.

Многие клубы и центры предоставляют ознакомительную экскурсию, если такая услуга имеется, то обязательно запишитесь на нее.

Время ознакомительного визита должно совпадать с тем временем, когда вы планируете тренироваться, так вы сможете оценить загруженность. Обратите внимание на то, что плотность посещений в будние и выходные дни будет разной. Осмотрите не только сам бассейн, но и раздевалку, она должна быть достаточно просторной и комфортной.

Уточните, насколько вместительны шкафчики для одежды, предоставляются ли посетителям полотенца и фены, имеются ли кулеры с водой. Душевая тоже требует детального осмотра, если кабинок в ней будет недостаточно, то вам придется терять время в очередях. Оценить следует даже напор воды из душа, а также насколько качественно регулируется температура.

Все эти небольшие аспекты в будущем могут обернуться большими неудобствами.

Если вы хотите заниматься спортивным плаванием, фиксировать и совершенствовать свои показатели, то для вас будет важно, есть ли на часах в помещении бассейна секундная стрелка.

Узнайте, можно ли взять в аренду инвентарь для плавания, то есть ласты, доски и другое оборудование. Если при бассейне имеется тренажерный зал, то неплохо будет ознакомиться и с ним.

[attention type=red]

Обязательно уточните, нужна ли для посещений медицинская справка, если нужна, то узнайте, справки от каких учреждений они принимают.

[/attention]

Когда вас все устроило, вы окончательно определились с выбором, пришло самое время рассмотреть варианты посещений.

Абонементы могут быть безлимитными или подразумевать какое-то количество визитов в месяц, в некоторых клубах работают утренние, дневные или вечерние абонементы. Узнайте, есть ли скидки для определенных категорий населения, бывают ли выгодные акции на посещения бассейна.

Важно уточнить, ограничено ли время одного сеанса плавания, часто недорогие абонементы включают в себя сеансы длительностью от получаса до 45 минут.

Многое можно узнать из отзывов посетителей, причем не на сайте организации, а на сторонних ресурсах. Если вы обстоятельно подойдете к выбору бассейна, изучите все условия, то плавание будет не только полезным, но и приятным!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/fiteria/kak-vygodno-kupit-abonement-v-bassein-5b1007c5dd2484f903e1538f

Сеть бассейнов, закрытая из-за COVID-19, предложила клиентам приходить со своим ведром воды

Приобрела абонемент в бассейн Атлантика в 2020 году. Абонемент включал в себя всё в свободном доступе, включая фитнес-зал и плавание.

Выход из коронавирусных ограничений оказался по плечу не всякому бизнесу. Так, одна из крупнейших сетей бассейнов в Петербурге, видимо, не очень соскучилась по клиентам и может растерять их окончательно. Подробнее — в материале Федерального агентства новостей.

13 марта было подписано постановление правительства Санкт-Петербурга № 121 «О мерах по противодействию распространению в Санкт-Петербурге новой коронавирусной инфекции (COVID-19)». В частности, временно приостанавливалась деятельность оздоровительных учреждений, в том числе и бассейнов.

Изменения в это постановление были внесены лишь в начале июня, однако долгожданный выход из карантина оказался нерадостным для сотен клиентов.

Несмотря на то, что о возобновлении деятельности было известно как минимум за неделю, руководство «Атлантики» не торопится не только открывать бассейны (что в какой-то степени объяснимо), но даже должным образом проинформировать клиентов о том, что, собственно, происходит и когда следует ожидать голубой воды.

«Появилась возможность начать готовиться»

Пенсионер Алексей — обладатель безлимитного абонемента в бассейн «Атлантика». Плавать не только любит и умеет, но это ему жизненно необходимо: из-за болезни легких этот вид физкультуры ему настоятельно рекомендуют врачи.

Вынужденный простой он перенес не без труда и очень радовался, когда Роспотребнадзор разрешил открыть бассейны и фитнес-центры.

Напомним, что объекты этой спортивной инфраструктуры сейчас можно посещать только по предварительной записи, однако в течение первых трех суток телефоны «Атлантики» цитировали только мартовскую запись о собственном закрытии.

На сайте «Атлантики» — исключительно рекламная информация, никаких сообщений о том, когда же соскучившиеся пловцы смогут открыть двери бассейнов.

Не без труда, но немолодой и не знакомый с работой социальных сетей Алексей все же добрался до единственной информационной платформы — страницы «Атлантики» в группе «ВКонтакте». Оказалось, что он не один такой: сотни петербуржцев негодуют и ругают когда-то любимую сеть за отсутствие информации, неторопливость и неразворотливость.

В официальной соцсети «Атлантики» — объявление туманного содержания:

«Рады вам сообщить, что с 6 июля возобновляют свою деятельность плавательные бассейны и фитнес-центры…  Это значит, что у нас появилась возможность начать подготовку наших спортивно-оздоровительных комплексов к работе: провести наполнение водой чаш бассейнов, подготовиться к выполнению санитарно-эпидемиологических требований, введенных в соответствии с настоящим постановлением, провести техническую подготовку к пуску, а также подготовить подразделения предприятия к возобновлению своей деятельности.

Мы понимаем, что всем вам хочется поскорее начать плавать и тренироваться, но на вышеуказанные мероприятия потребуется оценка времени на запуск.

Поэтому мы постараемся до 6 июля сообщить вам сроки открытия и порядок оказания услуг с учетом мер по противодействию распространению в Санкт-Петербурге новой коронавирусной инфекции (COVID-19).

[attention type=green]

Следите за новостями в нашей группе!» — такое жизнерадостное, но малоинформативное сообщение появилось в сети от имени «Атлантики».

[/attention]

Однако ни 6, ни 7 июля никакой новой информации не появилось.

Несостоявшиеся пловцы продолжали обрывать телефоны и даже подъезжали к закрытым дверям бассейнов, куда хозяева не удосужились даже прилепить таблички с информацией о сути происходящего.

Что, разумеется, вызвало справедливые вопросы от соскучившихся по воде петербуржцев, которые резонно спрашивали, а о чем, собственно, думал персонал долгие 3,5 месяца. Или хотя бы предшествующую открытию неделю.

Сначала представители бизнеса отвечали вежливо:

«Информация по открытию будет представлена вам в ближайшее время.

Для того, чтобы вы могли безопасно пользоваться услугами, нам нужно провести ряд серьезных организационно-технических мероприятий по исполнению ряда введенных новых санитарно-эпидемиологических требований, которые по щелчку пальца к 6 июля выполнить невозможно! Никак! Поэтому просим всех набраться терпения и ждать, мы работаем над решением задач».

Но стосковавшиеся по тренировкам граждане имели не только желание заниматься, но и получить ответы на многочисленные вопросы. Однако получали очередной отлуп:

«Линии call-центра перегружены и мы просим отнестись к этому с пониманием, все ответы по текущей ситуации содержатся в этом посте. Все вопросы/пожелания/предложения вы можете отправить через форму обратной связи http://www.atlantika1.ru/feedback».

Клиент не плывет — бизнес идет

«Неужели эти требования стали известны только сегодня?! По-моему, уже больше недели как они опубликованы?!» — пишет один клиент клуба.

«Другие фитнес-клубы в нашем городе с этим справились! И уже сегодня там можно плавать», — возмущается другой.

«Извините за юмор, но это что они, ведрами набирают? 72 часа?», — возмущаются жители Петербурга.

В ответ на разгневанные посты появляются сдержанно-назидательные ответы представителей сети. Так, управляющий сети бассейнов «Атлантика» Иван Меркулов отвечает:

«У нас безопасность посетителей находится в приоритете, мы находимся в постоянном контакте с Роспотребнадзором, и знаем, что можно, а что нельзя, и именно поэтому открыть двери для вас сможем только после того, как исполним все требования.

Мнение о том, куда мы смотрели, и чего-то там с вашей точки зрения не сделали заранее, оно бытовое, и всех производственных нюансов вы не знаете, а они есть в количестве.

По некоторым требованиям, предусмотреть их было невозможно, а закупить оборудование для обеззараживания воздуха тем более».

Однако после многочисленных вопросов терпение представителя сети иссякает:

«Что касается набора воды, спортивный бассейн объемом 2240 куб. м воды набирается около недели, затем около недели вода зреет. Если принесете свое ведро, возможно, наберем быстрее».

Разумеется, такие ответы вместо конкретной информации не могли не раззадорить клиентов.

«Иван, после прочтения Вашего «исключительно вежливого» ответа появляется желание сменить фитнес-клуб. И, как мне кажется, такие неуважительные обращения, как Вы высказали по отношению ко мне в своем ответе, не должны вообще иметь место в сфере работы с клиентами», — написал один из клиентов.

Но представители «Атлантики» ссылаются на какие-то нюансы, с которыми клиенты не знакомы, и всячески пытаются показать, кто тут главный – только потому, что у них в заложниках – сотни (если не тысячи) уже оплаченных абонементов.

Складывается впечатление, что дальше активность представителей «Атлантики» была направлена на перепалку с клиентами, но отнюдь не на скорейшее восстановление деятельности или хотя бы информирование людей.

«Почему не сообщить людям, что минимум две недели вы не откроетесь? Или на какой стадии происходит подготовка? Все хотят конкретики», — возмущается пользователь Сети.

«Когда произойдет разморозка абонементов?» — спрашивают представителей «Атлантики» .

«Надо опубликовать план работ по открытию и место, где находимся сейчас», — отмечают клиенты.

«Хотелось бы понимать конкретные сроки. Люди ругаются, потому что точной информации нет. Можно написать, в течение недели постараемся привести все в соответствии с требованиями?! Или 2-х недель? Или месяца? Люди пытаются время свое планировать… детям надо справки обновить и т.д.», — пишут в группе «Атлантики».

«Ближайшее время это хоть примерно какое? Несколько часов? Дней? Неделя? Хоть примерные сроки «ближайшего времени». Мы все понимаем, но чууууть-чуууть больше конкретики!!!» — просят жители города.

Зачем бассейн? Лето же!

Впрочем, есть и такие клиенты, которые поддерживают и стараются понять, в каких непростых условиях восстанавливается фитнес-бизнес.

«То, что они сдают пробы воды, так это в ваших же интересах. Другие могли за деньги провернуть — и плевали они на все. То, что они могли заранее не знать постановление, тут, я уверена на 100 процентов, что так и было. Все постановление рассылают в последний день (уже не первый раз в пятницу часом к 18 вечера)», — возмущаются люди.

«Бассейны «Атлантика», дорогие, любимые, дайте примерные сроки. Не нужно перфекционизма и точной даты! Но просто «ближайшее время» — это сеет панику и заставляет ваших клиентов нервничать. Вам же дороги клиенты, мы знаем!» — пишут клиенты.

Отчасти это справедливо — требования Роспотребнадзора поступают зачастую неожиданно и слишком поздно. Но больше всего клиентов огорчают даже не вынужденные задержки с открытием, а отсутствие информации и игнорирование вопросов людей.

«На самом деле это издевательство. Все остальные потребители наших денег знали об открытии и подготовились заранее, а «Атлантика» решила, что мы обойдемся и так.

Неужели за неделю нельзя было обработать все помещения, закупиться антисептиками, провести инструктаж персонала и подготовить программное обеспечение к записи (заметьте, теперь меньшего количества людей)? Тренеров вы не распускали, все готовы выйти хоть сейчас. Деньги за абонементы вы взяли до оказания процедуры, значит, они у вас должны быть.

В чем сложность? Это просто неприлично так себя вести. Все уже работают, а наши сообщения и вопросы вы игнорируете. Как звонить продавать абонементы на будущее  — так были и люди, и телефоны, а теперь нет никого», — пишут клиенты.

Примечательно, что, в конце концов, бурная дискуссия заканчивается так:

«Сейчас лето, уж с плаванием-то вообще проблем нет, дался вам этот бассейн…»

Источник: https://riafan.ru/region/spb/1291988-set-basseinov-zakrytaya-iz-za-covid-19-prosit-klientov-prikhodit-so-svoim-vedrom-vody

Все о ваших правах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: